シリコンバレーと言えばIT企業が集まる街。日本企業で働く方々も多く、こちらに駐在で来られたり、もしくは現地採用で働かれる方もたくさん。そして、一緒に来られる奥様は右も左も分からずに海外生活で戸惑いますよね。今回はそんな皆さんに主婦目線でシリコンバレーでの必要な生活情報をご紹介したいと思います。生活に慣れたらきっとここが好きになりますよ！

• １．スーパーマーケット
• ２．美味しいパン屋さん
• ３．各国料理
• ４．ESL
• ５．産婦人科
• 【保存版】これで安心！シリコンバレー駐在妻が教える日本人向け生活情報リスト２６選のまとめ

１．スーパーマーケット

ここシリコンバレーは多様な人種が集まる地域なのでスーパーマーケットも米系をはじめ、各国のマートもたくさんあり生活には本当困りません！もちろん日系スーパーもあるのでご安心ください。
今回は数多くある中で日本人にお勧めのスーパーマーケットをご紹介します。

Trader Joe’s

プライベートブランド商品を取り扱うオーガニックスーパー。値段も安く取り扱う商品のクオリティも良いので安心して買い物が出来ます。
http://www.traderjoes.com/

Whole Food’s

同じくオーガニックスーパーで商品のクオリティ良いです。他のお店に比べて少し高級感のあるスーパーマーケットです。
http://www.wholefoodsmarket.com/

Sprouts

ファーマーズマーケットなので野菜や果物が新鮮でお安いのが魅力です。
https://www.sprouts.com/

Safe Way

大型スーパーで店内が非常に広く品数が多い。いわゆるアメリカのスーパーです。
http://www.safeway.com/

Costco

日本でもお馴染みになった会員制スーパーマーケットコストコ。トイレットペーパーなどの日用品はこちらで買うのがお得です。
http://www.costco.com/

Marukai Market

日系スーパーで日本のものが手に入ります。同じ敷地内には100円ショップでお馴染みのダイソーやシュークリームのビアードパパがあります。
http://www.marukai-market.com/

Mitsuwa Market

同じく日系スーパーでMarukaiに比べて少し店内は広め。同じ敷地内には本屋の紀伊国屋やダイソーもあります。
http://www.mitsuwa.com/

Hankook Super Market

韓国系のスーパーマーケットです。日本の食材も手に入り場合によっては日系スーパーより安く手に入る事も。また、米系スーパーでは取り扱いが無い部位の肉が手に入るので便利。
http://www.hankooksupermarket.com/

99 Ranch Market

中華系のスーパーマーケット。アジアン食材などはここで手に入りやすいです。
http://www.99ranch.com/

２．美味しいパン屋さん

日本で慣れ親しんだ美味しいパン屋さんの情報も気になりますよね。やはり日本人の舌には米系のベーカリーに比べてアジアン系ベーカリーの方が合います。是非、ここを訪れてみて下さい。

Clover Bakery

日本人が経営しているパン屋さんで日本の懐かしいパンが並びます。値段が安いのも魅力です。日系スーパーのMitsuwaと同じ敷地にあります。
http://www.cloverbakery.com/

Voyageur du Temps

日本人が経営しているパン屋さんです。少々値段は高めですがクオリティは高いです。
http://www.voyageur.com/

Paris Baguette

韓国系ベーカリーチェーン店です。日本人の口にも合いサンドイッチも美味しいです。夏には韓国式のカキ氷（パッピンス）も食べれます。
http://www.parisbaguetteusa.com/

Tous Les Jours

こちらも韓国系ベーカリーチェーン点です。日本系のベーカリー同様に食パンなども手に入ります。
http://www.tljus.com/

３．各国料理

人種が多いのでアメリカンなもの以外にも各国の料理が食べられるのがシリコンバレーの魅力でもあります。日本人の口に合う場所だけを厳選してご紹介。

Jang Su Jang

韓国料理のお店で韓国人はもとより日本人にも人気のお店です。韓国系の焼き肉が美味しく、ビビンパやチヂミなどの定番の韓国料理が頂けるお店です。
http://jangsujang.com/santa-clara/

Joy Luck Palace

ワゴンで運んできてくれる飲茶が食べれる広東料理のお店です。午前中にはいく事をお勧め。閉店近くになるとワゴンサービスが終わり注文になってしまうので飲茶の楽しさを味わうには開店直後にどうぞ！
http://www.yelp.co.jp/biz/joy-luck-palace-cupertino

Chili Garden Restaurant

辛い四川料理を食べるならこちらのお店へ。辛い物好きにはクセになるお店でおすすめ料理はスパイシーチキンと麻婆豆腐です。唐辛子と山椒が利いていて美味しいですよ。
http://www.yelp.co.jp/biz/chili-garden-restaurant-milpitas

Little Sheep Mongolian Not Pot

台湾式火鍋が食べられるお店。まずスープを選ぶのですがハーフ＆ハーフにすると辛いスープと普通のスープが分かれて出てくるので二種類食べられてお勧め。そして、スープの種類を決めたら中に入れる具材も好きなものを選ぶだけ。最後の〆に麺類を入れるのも良いですよ！
http://www.littlesheephotpot.com/

San Jose Vietnam Town

サンノゼにはベトナムタウンがありその界隈はベトナミーズが立ち並びます。レストランやカフェなどもあるのでベトナムの雰囲気を味わいたい方はこちらへ！
http://www.sanjosevietnamtown.com/

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４．ESL

いわゆるEnglish Second Languageの略で英語を母国語としない人達が英語を学べる場所。ご主人がお仕事中の昼間に通われる奥様も多数。お友達を作る場所としても最適で日本人以外の他の国の方々もいらっしゃるので異文化交流も出来ます。また、ここでは2パターンのESLがあり、アダルトスクールで開催されているものと図書館で行われているのがあります。

アダルトスクール

各地域で行われていますが無料のクラスはすぐに満席になってしまうのでまず初めにウェイティングリストに書いてから申し込みとなる事が多いようです。有料クラスについては申込みすればすぐ通えます。
http://www.sjcc.edu/academics/departments/esl
https://ace.fuhsd.org/department/esl
http://www.santaclaraadulted.org/Page/658

図書館

また、各地域の図書館でも無料でESLクラスが開催されています。こちらは予約もなしで当日に行くだけで参加できるので手軽です。お住まいの地域の図書館で開催されている事が多いようです。
http://library.santaclaraca.gov/index.aspx?page=2205
http://events.sjpl.org/
http://mountainview.gov/depts/library/eventsadults.asp

５．産婦人科

アメリカに駐在中に妊娠されて出産される日本人の奥様も多くいらっしゃいます。幸いにもこのシリコンバレー界隈では日本人の先生が2名（男女）いらっしゃるのでとても心強いです。どちらの先生に掛かるかは、皆さん場所の近さで選ばれる方や女性の先生を希望で選ばれる方様々です。2名の先生共に評判が良いのでどちらに掛かっても安心です。
尚、アメリカの病院は日本とは異なりすぐ行って診てもらえず予約を入れてから受診となります。ただ、その前に何か具合が悪くなってしまった場合は診察を早めていただける場合もあるので早めに問い合わせするのが良いですよ。

EL Camino Hospital

井上先生と言う男性の産婦人科医の先生がいらっしゃいます。
https://www.elcaminohospital.org/

Mills Health Center in San Mateo

地口先生と言う女性の産婦人科医の先生がいらっしゃいます。
http://www.drchiguchi.com/japanese/index.html

【保存版】これで安心！シリコンバレー駐在妻が教える日本人向け生活情報リスト２６選のまとめ

いかがでしたか？全米の中でもシリコンバレーは日本人にも住みやすい環境で日本のものもすぐ手に入りやすいので生活に困らないと言う方々が多いのも特徴です。来た当初は不安に感じてた方もしばらく住んでるうちに日本に帰りたくないと言う方も多い位です。
是非、皆さんもシリコンバレーでの生活を思いっきり楽しんでくださいね♪
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【担当：sugi_miki】